Salud, Bienestar y Belleza  

 Mari Carmen Córdova  e-mail: m.carmen@salusnatura.es   Tel.: 607 236 850

Salud, Bienestar y Belleza 

CUIDADOS ESPECIFICOS DURANTE EL EMBARAZO

  Durante el embarazo se producen cambios en la piel a causa del creciente nivel de hormonas (cortisol en sangre). Al aumentar el volumen de los senos, las caderas y el abdomen, la piel se dilata y aparecen las estrias. Esta atrofía, es la principal preocupación estética de la mayoría de mujeres embarazadas...

A modo de ejemplo, la piel es como un tejido elástico. Si se estirase con fuerza, podría romperse. Las estrías son, en realidad, el resultado visible del derrumbamiento de la epidermis contra la dermis. Una vez se forman, permanecen para siempre, aunque cuando se acaban de producir resulta más fácil disimularlas y mejorarlas. El único modo de evitarlas es prevenir su aparición aplicando masajes suaves con cremas o aceites específicos que contengan vitamina A (retinol), que aumenta el espesor dérmico, por la mañana y por la noche a partir del segundo o tercer mes de gestación.

El embarazo también puede producir una ralentización de la circulación sanguínea, a causa de la presión que el útero ejerce sobre las venas, que se traduce en una molesta sensación de piernas cansadas

CONSEJOS PARA PREVENIR LAS ESTRÍAS

  • Evitar los cambios bruscos de peso, dando tiempo a que la piel se dilate gradualmente.

  • Mantener la piel siempre hidratada con una buena crema hidratante y otra antiestrías.

  • La epidermis forma parte del organismo y, como tal, es un reflejo de la salud. Para mantenerla en las mejores condiciones, durante la gestación se deben beber líquidos abundantemente, dormir bien y alimentarse correctamente.

  • En definitiva, mantener una buena higiene de vida.

COSMÉTICOS INDISPENSABLES DURANTE EL EMBARAZO

Reafirmante de busto
 
Se debe de usar productos reafirmantes para el busto, ya que proporcionan turgencia y firmeza a los senos, evitando la formación de estrías. Para obtener el mejor resultado, debe aplicarse este producto a diario después de la ducha evitando la aureola mamaria. La mujer embarazada también puede aplicarse duchas de agua fresca en los senos.

Crema o aceite nutritivo reafirmante antiestrías
  Este tipo de cosmético reafirma, mejora la elasticidad de la piel, previene y trata las estrías. Se aplica después de la ducha diaria repartiendo una dosis sobre toda la superficie del abdomen y repitiendo la operación todas las veces que sea necesario. Su acción es más eficaz si se pellizca suavemente la piel con el pulgar y el índice mientras se aplica la crema o el aceite

Gel relajante de piernas
  Los productos relajantes de piernas evitan la pesadez en esta zona del cuerpo y están, además, concebidos para mejorar la circulación sanguínea y prevenir las varices. Su formulación proporciona alivio y descanso inmediato. Deben aplicarse con un suave masaje ascendente a lo largo de las piernas.

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